Pour monter l'aileron, la planche doit être gonflée. Posez la planche à l'envers. À l'arrière se trouve un rail dans lequel l'aileron doit être fixé. Le côté arrondi de l'aileron doit être orienté vers l'avant. Glissez l'aileron dans le rail jusqu'au bout, puis bloquez-le en enfonçant la goupille de l'aileron dans le trou du rail.

Une fois l'aileron monté, évitez de poser la planche au sol aileron vers le bas, car il peut facilement s'abîmer. Mettez la planche à l'eau avant de monter dessus lorsque l'aileron est en place.

Fixez une extrémité du leash à la poignée située à l'arrière de la planche et l'autre autour de l'une de vos chevilles. Le leash empêche la planche de partir à la dérive si vous tombez à l'eau.

Pour dégonfler la planche, dévissez le bouchon de la valve. Appuyez d'abord légèrement sur la tige de la valve pendant environ 10 secondes pour libérer la plus grande partie de la pression. Enfoncez ensuite complètement la tige pour bloquer la valve en position ouverte et laissez l'air s'échapper jusqu'à ce que la planche soit vide.

Roulez ensuite la planche, en commençant par l'extrémité où ne se trouve PAS la valve. Roulez délicatement l'extrémité où se trouvent la valve et le rail de l'aileron pour ne pas les abîmer.

Rincez votre SUP à l'eau de temps en temps pour le garder propre. Si vous pagayez en eau salée, rincez la planche après chaque utilisation : vous limitez ainsi l'usure. Assurez-vous que la planche est sèche avant de la rouler et rangez-la dans le sac fourni pour réduire le risque de moisissure.

Il peut être nécessaire de resserrer la valve de temps en temps, à l'aide de la clé de valve fournie dans le kit de réparation. Insérez la clé dans la valve et serrez jusqu'à ce qu'elle soit bien fixée.

Si votre SUP a besoin d'une réparation, le kit fourni contient du tissu et de la colle. Videz d'abord la planche de son air, puis séchez la zone endommagée. Appliquez la colle fournie sur la déchirure et laissez sécher. Répétez au moins 5 fois ou jusqu'à ce que la déchirure semble bien colmatée.

ATTENTION – assurez-vous que la planche est dans une eau suffisamment profonde pour ne pas abîmer l'aileron lorsque vous montez dessus.

Si vous êtes débutant, commencez par pagayer à genoux. Placez-vous juste derrière le centre de la planche (environ au niveau de la poignée centrale), pagaie en main, et cherchez votre équilibre.

Quand vous vous sentez en équilibre, essayez de vous lever. Placez vos pieds à largeur d'épaules, juste derrière le centre, genoux légèrement fléchis. Pour garder plus facilement l'équilibre, gardez un centre de gravité bas.

Pour pagayer le plus efficacement possible, plantez la pagaie le plus loin possible vers l'avant. Plus vous serez à l'aise, plus vos coups de pagaie pourront être longs. Faites 2 coups d'un côté, puis changez de côté pour aller tout droit. Pensez à engager vos abdominaux pour gagner en puissance.

Pour tourner, pagayez vers l'avant d'un seul côté : si vous pagayez uniquement à droite, vous tournez à gauche, et inversement. Vous pouvez aussi déplacer votre poids d'un côté pour tourner dans cette direction.

Pour ralentir ou vous arrêter, pagayez en arrière ou plongez la pagaie dans l'eau.

Sur l'eau, vous devez céder le passage aux bateaux plus grands. Essayez autant que possible de pagayer en respectant la circulation à droite. Une bonne habitude consiste à rester près du rivage pour éviter les gros bateaux. Vous pourrez aussi plus facilement regagner la terre en cas d'imprévu.

Si vous prévoyez de pagayer dans une eau plus agitée, nous recommandons d'utiliser un leash de cheville : si vous tombez, la planche ne partira pas à la dérive. En revanche, si vous êtes deux sur la même planche, n'utilisez pas de leash, car vous risqueriez de vous emmêler.

Soyez toujours attentif à votre environnement et évitez de pagayer près des rochers affleurants et des pontons, qui pourraient vous blesser ou abîmer la planche.

Il est toujours plus sûr d'avoir d'autres personnes sur l'eau avec vous : évitez autant que possible de pagayer seul, surtout en cas de vent fort ou de grosses vagues. Ces conditions augmentent le risque d'accident en stand up paddle.

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